Tiefenentspannung mit Yoga Nidra - online
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Anlässlich der Woche der pflegenden Angehörigen bietet die DMSG Niedersachsen dieses kostenlose Online-Angebot für Angehörige an! Tiefenentspannung mit Yoga Nidra bedeutet für Sie eine Yoga-Technik, die es ermöglicht, körperlich und geistig loszulassen - besser als Schlaf. Im Sitzen und im Liegen möglich. Leitung: Claudia Otte, zertifizierte Yogalehrerin (BYV), Inhaberin von AratiYoga Buxtehude. Die Veranstaltung findet virtuell über Webex statt.
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